Du möchtest Stress abbauen, Lebendigkeit und Genuss erleben, in Bewegung kommen, Gelassenheit und Entschleunigung finden?

Dann schenke dir eine kleine Auszeit, bei der du die Seele baumeln lassen und neue Energie tanken kannst.

An unserem Stress-Less-Wochenende geht es um „Leben in Balance“: Besinnliche und erlebnisreiche Momente in der Natur helfen dir dabei, Kraft und Energie zu sammeln und zu dir zu kommen. Abgerundet wird das Wochenende mit einem gemeinsamen Abend am Lagerfeuer, an dem es um das Thema „Das innere Feuer entfachen“ geht. 

Aus dem Inhalt:

• persönliches Energiemanagement und Lebensbalance

• Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zur Stressreduktion