Stress-Less: Eine kleine Auszeit vom Alltag
Sa., 19. Nov.
|Herten
Zeit & Ort
19. Nov. 2022, 10:00 MEZ – 20. Nov. 2022, 15:00 MEZ
Herten, Langenbochumer Str. 341, 45701 Herten, Deutschland
Über die Veranstaltung
Du möchtest Stress abbauen, Lebendigkeit und Genuss erleben, in Bewegung kommen, Gelassenheit und Entschleunigung finden?
Dann schenke dir eine kleine Auszeit, bei der du die Seele baumeln lassen und neue Energie tanken kannst.
An unserem Stress-Less-Wochenende geht es um „Leben in Balance“: Besinnliche und erlebnisreiche Momente in der Natur helfen dir dabei, Kraft und Energie zu sammeln und zu dir zu kommen. Abgerundet wird das Wochenende mit einem gemeinsamen Abend am Lagerfeuer, an dem es um das Thema „Das innere Feuer entfachen“ geht.
Aus dem Inhalt:
- persönliches Energiemanagement und Lebensbalance
- Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zur Stressreduktion
- abenteuerliche und erlebnisreiche Aktionen
Termin: Samstag, 19.11.2022 (10 - 19 Uhr) & Sonntag, 20.11.2022 (10 – 15 Uhr)
Ort: Hof Wessels in Herten
Kosten: 120 Euro (inkl. Lagerfeuerküche am Samstagabend)
Kontakt: Sabine Liedtke, 0151 5814 0209
Email: raus-und-leben@posteo.de
Referenten: Sabine Liedtke - Diplom Sozialpädagogin, Naturtrainerin, Natur-, Wildnis- und Entspannungspädagogin
Kalle Stein - Diplom-Psychologe, systemischer Berater, Supervisor, Entspannungspädagoge, Hypno-Coach
www.vision-loesung.de